Зимой употребление спиртного представляет серьезную угрозу здоровью, так как оно значительно увеличивает вероятность быстрого обморожения. Об этом в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» рассказала врач-терапевт Екатерина Сысоева.
Как предупредила эксперт, алкоголь вызывает расширение сосудов кожи, создавая ложное чувство тепла, однако одновременно усиливает теплопотерю, увеличивая риск переохлаждения и обморожений. К тому же он притупляет реакцию и ухудшает способность организма регулировать температуру тела, что крайне опасно при сильных холодах.
Врач рекомендует в зимний период отдавать предпочтение многослойной одежде из термоматериалов, обязательно носить шапки, варежки и утепленную обувь, а также больше двигаться, чтобы улучшить кровообращение. Для согрева изнутри лучше выбирать горячие безалкогольные напитки – травяные чаи, бульоны или обычный чай, которые помогут сохранить тепло без риска быстрой потери энергии.
